Миофасциальный синдром

Время чтения: 10 мин

Обновлено: 28.11.2023

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Миофасциальный синдром ― это хроническая мышечно-скелетная боль с локальными высокочувствительными участками (триггерными точками). Точки представляют собой участки на теле в виде уплотнений. При надавливании на них пациент испытывает неприятные ощущения. Боль интенсивная, при этом двигательная человека активность снижается, наблюдается мышечная усталость. Основными источниками болевых ощущений становятся мышцы и фасции — участки соединительной ткани. Боль может возникать в любых скелетных мышцах по всему телу. Патология часто возникает у пациентов молодого возраста и при отсутствии своевременного лечения переходит в хроническую форму. Из-за постоянных болей существенно снижается качество жизни, происходит потеря трудоспособности.

Симптомы:

тупая, ноющая боль в пораженной мышце, мышечное напряжение, болевой синдром в шее и грудной клетке, головная боль, повышенная тревожность, вегетативные нарушения, расстройства сна.

Триггерные точки появляются под влиянием перенапряжения или травм. Размер точек ― 1-3 мм, сами они выглядят как уплотнения.

Предшествующие факторы:

Остеохондроз позвоночника. Триггерные точки располагаются в разных зонах, в зависимости от того, какой сегмент позвоночного столба поражен. При заболевании грудного, поясничного или крестцового отдела возникают признаки, похожие на стенокардию, боли в почках (колики) или панкреатит. Шейный остеохондроз провоцирует болезненность в руках, плече, затылочной области.
Воспалительные заболевания суставов ― артрит, болезнь Бехтерева, артриты инфекционного происхождения, синдром Рейтера.
Врожденные или приобретенные аномалии строения скелета ― плоскостопие, сколиоз, разная длина нижних конечностей. В этом случае во время ходьбы пациент чувствует постоянное напряжение мышц. В состоянии покоя самочувствие улучшается.
Продолжительное пребывание в одной позе. Например, ежедневная работа в сгорбленном положении, долгая иммобилизация конечностей, постельный режим или одинаковое положение во время сна в течение долгого времени. Эти факторы приводят к статической перегрузке мышц, в результате формируется миофасциальная боль.
Чрезмерная нагрузка на мышцы. Из-за этого у пациента возникают микротравмы, которые в дальнейшем способствуют миофасциальному синдрому. Заболевания нервной системы, защемление нерва.
Общая интоксикация организма. В этом случае в мягких тканях начинают скапливаться токсические вещества (возникает при приеме определенных лекарственных препаратов).
Эмоциональное перенапряжение. Длительные стрессы, депрессивное состояние или выраженные психоэмоциональные реакции вызывают высокое мышечное напряжение. Эти мышечно-тонические состояния (спазмы мышц) долго сохраняются и после того, как стресс прошел, в результате постепенно развивается болевой синдром.
Ревматические заболевания, при которых воспаляется соединительная ткань. ― системная красная волчанка, ревматоидный артрит, полиартрит.

Также миофасциальному синдрому подвержены люди, входящие в группы риска:

ведущие малоподвижный образ жизни;
имеющие избыточный вес или ожирение;
занимающиеся тяжелым физическим трудом;
страдающие заболеваниями внутренних органов, а также гепатитом, пиелонефритом или онкологическими болезнями;
испытывающие частые эмоциональные стрессы.