Синдром раздраженного кишечника

Автор статьи: Гудзь Анна Александровна

Врач-гастроэнтеролог

Врачебный стаж:

15 лет

Обновлено: 08.10.2026

10 мин

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) представляет собой хроническое функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, при котором наблюдаются абдоминальные боли и проблемы с дефекацией (запор, диарея или комбинированный вариант). Болезнь диагностируется путем исключения других патологий. Нарушение носит функциональный характер и не приводит к объективным изменениям тканей. Относится к группе многофакторных, так как для того, чтобы однозначно назвать причину расстройства, на сегодняшний день нет доказательств. Считается, что к нарушению моторики кишечника приводят стресс, тревога и другие психологические проблемы.

Симптомы:

боли и спазмы в животе (возникают днем, часто стихают после дефекации), вздутие и повышенное газообразование, нарушение периодичности и характера дефекации (запор, понос, слизь в кале).

Перед лечением очень важно объяснить пациенту, что объективных повреждений кишечника у него нет, а происходит нарушение работы рецепторов и сбилась передача нервных импульсов. Кроме того, при общении важно выявить факторы, которые стали причиной развития СРК. Если удастся проследить взаимосвязь между появлением первых симптомов и стрессом, недосыпом или приемом конкретных продуктов, то и составить лечебный план будет проще – минимизация триггеров обеспечит фундамент для выздоровления.

Медикаментозная тактика лечения зависит от индивидуальных симптомов СРК. Врач может назначить:

спазмолитики для купирования болевого синдрома;
препараты для нормализации стула (слабительные, антидиарейные средства);
нейромодуляторы (антидепрессанты, антиконвульсанты) помогают восстановить связь между ЦНС и кишечником.

Для воздействия на мышечный слой кишечника используются релаксанты (холинолитики, миотропные спазмолитики) или прокинетики. Благодаря воздействию на разные типы рецепторов удается восстановить физиологическую норму. Облегчить метеоризм и вздутие живота помогает назначение пробиотиков.

Диета

При любой форме СРК необходима коррекция питания. Чаще всего пациентам рекомендуются отварные и запеченные блюда. Если наблюдается диарея, то прежде всего нужно исключить молоко и молочные продукты. Рекомендуется рис, овсяные и другие каши.

При метеоризме требуется избегать сахара, алкоголя, газированных напитков, мучных сдобных изделий и свежих овощей.

Если наблюдается запор, то отдать предпочтение в рационе нужно продуктам, богатым клетчаткой. Но при частом включении в меню белокочанной капусты и бобовых есть риск избыточного газообразования.

Мнение эксперта

Врач-гастроэнтеролог: Гудзь Анна Александровна

Психотерапевтические методы

Совмещение медикаментозного метода с психотерапией дает положительный эффект в лечении и профилактике СРК. Общение со специалистом поможет выяснить причину тревоги и снизить проявление волнения.

Очень важно понимать, что часто причиной стресса является определенный тип поведения и неумение правильно реагировать на стрессовые факторы. Формируется поведение избегания, которое лишь усиливает внутренние проявления тревоги.

Психологические вмешательства могут включать когнитивную поведенческую терапию (КПТ) – индивидуальную или групповую и применение релаксационных техник.

Синдром раздраженного кишечника – хроническое рецидивирующее заболевание, которое характеризуется циклами усиления и ослабления симптоматики. К сожалению, большинство применяемых методов не могут гарантировать отсутствие рецидива. Обращение к врачу и работа с причинами СРК позволяет устранить неприятную симптоматику, а соблюдение выданных врачом рекомендаций в дальнейшем позволит снизить риск рецидивов.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Результаты исследований вы можете узнать в вашем личном кабинете:

https://cabinet.sovamed.ru/login

Также в личном кабинете доступна онлайн-запись к врачу, история посещений, информация о платежах и многое другое.

Для авторизации в личном кабинете необходим обратиться в регистратуру любой клиники сети «СОВА» с паспортом, подписать соглашение на использование Личного кабинета пациента и получить личный логин и пароль.

Если учетная запись личного кабинета есть, то необходимо:

Ввести логин (е-мейл, указанный при регистрации).
Ввести пароль.
Нажать кнопку Войти.

Если учетной записи личного кабинета нет:

Нажать кнопку «Регистрация».
Ввести данные пользователя, после ввода всех данный нажать «Отправить код подтверждения».
На указанную почту придет письмо с кодом подтверждения регистрации, этот код необходимо скопировать/запомнить/записать и т.д.
Ввести этот код на странице подтверждения аккаунта, задать пароль (не менее 7 символов) и нажать «вперед».
Прочитать финальную страницу регистрации и нажать кнопку готово.

Нужно зарегистрироваться в Личном кабинете клиники «СОВА», выбрать нужного специалиста, время и оплатить услугу. В общей сложности весь процесс регистрации и оплаты занимает 5-10 минут. Консультация врача длится 30 минут.
Более подробно о данной услуге можно прочитать на странице Онлайн-консультирование.

У нас всегда есть для вас акционные предложения и скидки!

Акции представлены на сайте в специальном разделе:Акции

Если у вас проблема технического характера, оставьте заявку: https://cabinet.sovamed.ru/help.

Если вы заходите в личный кабинет впервые, то авторизоваться можно через ваш логин и пароль на сайте Госуслуги, либо по логину и паролю, полученному у администратора в клинике.

Не хотите регистрироваться или авторизовываться? Используйте возможность записи без регистрации (только для записи на прием, без получения результатов в кабинете).

При записи онлайн на нашем сайте, ваша заявка сразу попадает в нашу информационную систему в расписание врача. В течение 5 минут, на указанный вами адрес электронной почты, автоматически приходит уведомление о записи.
Вам не нужно дополнительно звонить и подтверждать запись.

Ждем вас на прием в выбранное вами время!

Независимые рейтинги

4.9

4.6

Эрозия шейки матки Вагинит Климакс Пяточная шпора Новообразование в молочной железе Остеопороз